7～12個月的寶寶就想學(xué)吃飯。當(dāng)寶寶在7～12個月期間，家長就可以訓(xùn)練寶寶自己吃飯了。細(xì)心的家長會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)家長拿勺子給寶寶喂食物時，寶寶會抓家長手中的勺子，自己往嘴里放，這時家長就引導(dǎo)和鼓勵寶寶自己吃，寶寶剛開始自己吃的時候，拿勺子動作不穩(wěn)定，送往嘴里方向也不準(zhǔn)確，顯得笨手笨腳的，所以會將食物散的滿地，口周也糊的很“花”，這時家長不能怕清洗麻煩，而中止寶寶自己吃飯的興趣。

        引導(dǎo)和訓(xùn)練寶寶吃飯：

        其實，1～2歲的孩子已經(jīng)希望自己拿勺子正式吃飯了，不愿意家長喂飯，所以當(dāng)家長拿著飯來喂寶寶時，寶寶有很多“反抗”的表現(xiàn)：家長將一勺子食物送到嘴邊，寶寶不張口，家長此時讓寶寶吃飯心切，就往寶寶嘴里硬塞，同時不斷催其咽下去，而寶寶吃了一口趕緊跑以示拒絕。家長將一勺子食物送到嘴邊，寶寶的手會去“奪”家長手里的勺子，自己往嘴里送。

        沒有吃飯前，寶寶急著要吃，當(dāng)家長拿著食物用勺子喂時，寶寶并無積極想吃的表現(xiàn)。對于這些寶寶吃飯的“反抗”表現(xiàn)，如果家長能夠自然引導(dǎo)，就容易順理成章地過渡到寶寶自己吃飯，，家長要避免的心理：家長處于種種心理不想讓寶寶自己吃飯，如：

        寶寶太小，自己拿不好勺子，吃不好；

        寶寶自己拿勺子吃太慢，飯涼了，吃進(jìn)去傷身體；

        寶寶自己吃，衣物會被食物弄臟，給家長添亂；

        讓寶寶自己吃，需要花時間，因為寶寶吃飯很慢，沒有家長喂起來干脆，等等，這樣就剝奪了寶寶想自己吃飯的愿望。不訓(xùn)練寶寶自己吃飯有隱患：

        家長不訓(xùn)練寶寶自己吃飯或剝奪寶寶想自己吃飯的愿望，按家長的想法給孩了喂飯，看似節(jié)約了寶寶吃飯時間，卻潛藏許多隱患：以后孩子就依賴家長喂飯了，以至于上幼兒園不能自己進(jìn)餐；吃飯不專心，容易跑來跑去，導(dǎo)致完成吃飯時間很長：容易發(fā)生厭食；容易注意力不集中，影響上學(xué)后的學(xué)習(xí)效率等。

        因此，希望家長適時訓(xùn)練寶寶自己吃飯，這不僅僅是生活能力的小問題，還關(guān)系到孩子今后學(xué)習(xí)能力的大問題。

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